일상에 치여 ‘쉼’이 사치처럼 느껴질 때, 우리에게 정말 필요한 건 무엇일까요? 지난 5월 23일(금), MBC <나 혼자 산다> 597회 ‘힐링이 필요해’ 편은 그 질문에 따뜻한 답을 전했습니다. 기안84와 키(KEY), 두 멤버가 각자의 방식으로 일상 속 힐링을 찾아가는 모습은 바쁜 현실을 살아가는 우리 모두에게 진한 공감과 위로를 안겨주었습니다.
기안84, 벽화로 채운 따뜻한 하루
이번 방송의 첫 번째 힐링 주자는 기안84였습니다. 그는 보육원에 벽화를 그리는 재능기부 프로젝트에 참여했습니다. 처음 마주한 건 끝이 보이지 않는 새하얀 벽. 그 위에 그림을 채운다는 것은 결코 쉬운 일이 아니었죠.
혼자서 시작한 작업이 막막할 무렵, 기안의 모교 후배들이 등장합니다. 빠르게 벽화를 완성해 나가는 후배들과 달리, 기안은 한 장면, 한 색감에 깊이 고민하며 계속해서 수정에 수정을 거듭합니다. 예능 속 가벼운 웃음이 아닌, **진심 어린 태도와 책임감**이 느껴졌습니다.
결국 드넓던 흰 벽은 알록달록한 그림들로 채워졌고, 아이들의 공간은 밝고 따뜻한 에너지로 가득해졌습니다. “예술은 사람을 위한 것”이라는 기안의 말처럼, 그 하루는 단순한 벽화 그리기를 넘어 **사람과 사람을 잇는 감동의 순간**으로 남았습니다.
키(KEY), 강원도에서 만난 ‘이너피스’
두 번째 힐링 여행자는 샤이니의 키였습니다. 그는 마음의 고향이자 추억이 깃든 강원도로 떠났습니다. 도착하자마자 들른 곳은 10년 단골이라는 식당. 편안한 분위기 속에서 소울푸드로 몸과 마음의 허기를 달랬습니다.
이후 키는 자연을 그대로 느끼기 위해 산속 절을 찾았습니다. 조용한 숲길, 고요한 사찰, 그리고 그 안에서 스스로를 돌아보는 시간. “쉬는 것도 일처럼 집중해야 한다”는 그의 말은 그 자체로 인상 깊었습니다.
키는 일상 속 스트레스와 피로를 내려놓고, 자신만의 페이스를 되찾아가는 과정을 통해 **시청자들에게도 휴식의 필요성과 아름다움을 전달**했습니다.
서로 다른 힐링, 그러나 하나의 메시지
기안의 재능기부, 키의 강원도 힐링여행. 두 사람의 일상은 전혀 다르지만, 모두가 한 가지 메시지를 전하고 있었습니다. 바로 **“힐링은 선택이 아니라 필수”**라는 것입니다.
재능을 나누는 것에서 느끼는 보람, 자연 속에서 얻는 평온함, 각자의 방식으로 자신을 돌보는 그 여정은 예능 프로그램 이상의 진정성을 전했습니다. 잠시 멈춰 나를 바라보는 시간, 그것이야말로 진짜 ‘회복’이라는 걸 느끼게 해줬죠.
‘나 혼자 산다’ 597회 핵심 정보
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 방송 프로그램 | 나 혼자 산다 |
| 방영 회차 | 597회 |
| 방송일 | 2025년 5월 23일 (금) |
| 방영 시간 | 금요일 밤 11시 10분 |
| 주요 출연진 | 기안84, 키 |
| 방송 주제 | 힐링이 필요해 |
| 다시보기 링크 | 바로가기 |
Q&A
Q1. 기안84의 벽화는 실제 어디에서 진행되었나요?
보육원에서 벽화 재능기부 프로젝트로 진행되었으며, 기안의 진심이 담긴 작품이 완성되었습니다.
Q2. 키가 다녀온 사찰은 어디인가요?
정확한 사찰명은 방송에서 언급되지 않았지만, 강원도의 자연 속 고즈넉한 장소로 힐링에 최적화된 공간이었습니다.
Q3. 힐링 방법이 각자 달랐는데 공통점은?
모두 자신을 돌아보고 에너지를 충전한다는 ‘본질적 쉼’을 담고 있었다는 점입니다.
Q4. 방송을 어디서 다시 볼 수 있나요?
MBC 공식 홈페이지, iMBC VOD, Wavve에서 다시보기가 가능합니다.
Q5. 다음 회차는 어떤 내용인가요?
598회는 ‘레디? 고!’라는 제목으로 방송 예정입니다.
결론: 우리 모두에겐 ‘쉼’이 필요합니다
살아가다 보면 멈추는 게 두려울 때가 있습니다. 하지만 이번 <나 혼자 산다> ‘힐링이 필요해’ 편은 그 두려움을 이겨내고 멈추는 것의 아름다움을 알려주었습니다. 지금 이 순간에도 당신에게도 분명 필요한 것, 그건 바로 **'쉼표' 하나**일지 모릅니다.
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